Améliorer votre alimentation et mincir durablement
Fini les régimes yo-yo ! Retrouvez à votre rythme votre poids de forme grâce à l’hypnose et à la chronobiologie.
Vous en avez assez de trainer des valises, ce fardeau qui vous plombe ? Vous avez essayé en vain des régimes, sans succès ?
Grâce à l'hypnose et à la chrono-nutrition, vous allez manger mieux et au bon moment et ainsi atteindre votre poids de forme sans contraintes.
Ne privez plus votre corps ! Ne le laissez pas être en manque ! En respectant votre chronobiologie, c’est avec le plus grand respect de vous-même que vous arriverez à modifier votre silhouette. Et par là même, vous retrouverez la forme, la confiance, la liberté, l’autonomie, l’amour de vous même… Chaque jour sera pour vous une victoire, une fierté, un objectif qui devient de plus en plus réel, de plus en plus palpable.
L'accompagnement que je vous propose s'effectue sur 3 à 5 séances minimum, voire plus selon vos désirs.
Le premier rendez-vous dure environ 3h: il comprend un échange approfondi et personnalisé afin de déterminer les causes de cette prise de poids, pourquoi les régimes suivis jusqu'à présent n'ont pas tenu dans le temps ..., complété par l'apprentissage des règles fondamentales de nutrition basée sur la chronobiologie.L'hypnose conversationnelle sera au cœur de ce premier rendez-vous. Elle sera couplée avec une séance d'hypnose fauteuil d'environ 30min.
Le second rendez-vous dure environ 1h30 à 2h et doit avoir lieu 6 à 8 jours après le premier: après un point sur a mise en place des nouvelles habitudes alimentaires, je vous accompagnerai en hypnose afin de résoudre votre faim émotionnelle et gérer vos compulsions (sucre, sel, ...)
Le troisième rendez-vous obligatoire ure environ 1h30 et à lieu un mois après notre première rencontre: après un temps d'échanges, je vous accompagne en hypnose, en fonction de vos besoins, dans votre nouvelle vie.
Les séance suivantes sont facultatives: si vous en ressentez le besoin, je peux continuer de vous accompagner afin de renforcer et ancrer dans le long terme ces changements.
À l’aide de cela, mais aussi et surtout votre envie d’y arriver, vous trouverez ce que vous cherchez.
C’est avec grand plaisir que je pourrai vous accompagner dans votre démarche, vers cette quête de la minceur et du mieux être.
Vous avez le choix de changer, de devenir cette personne radieuse, lumineuse et libre… tout ceci sans manque, sans frustration ni privation, juste en respectant votre chronobiologie.
Êtes-vous motivés pour changer ?
N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.
Karine BRETON 55 rue Veuve Lacroix 92250 LA GARENNE COLOMBES
Tel: 06-87-43-00-84